ימימה להורים שכולים

מיועד להורים שכולים

בהנחיית גל שלמון

לימודי ימימה- " חשיבה הכרתית" 
הלימוד של ימימה הינו לימוד התפתחותי להתבוננות מיטיבה על עצמנו וחיינו.
הלימוד אינו רק לשכל - הוא לא עוסק בחיבור לידע חיצוני נרכש אלא לימוד רוחני ללב ולנשמה, הוא מביא מילים/טקסט והבנות העוסקות בחיבור פנימי מהותי שלנו לעצמנו:  לחלקים שונים בנו, למחשבות, הקשרים, רגשות, רצונות, כאב עתיק וחדש, חיבור לילדה / לילד שבנו, ולמערכות יחסים בהן אנחנו משתקפות.
ימימה מלמדת חיבור רך ממקום של נוכחות, הקשבה, פתיחות, גמישות, חמלה וקבלה אמיתית קודם כל לעצמנו ובד בבד לסובבים אותנו.
הלימוד הוא יחסי ומתאים לנקודת הזמן בו כל אחד ואחת נמצאים מול עצמם ומזמין למלאכה פנימית אישית.

יומן ויזואלי לנשים המתמודדות עם שכול

מיועד לנשים המתמודדות עם שכול

בהנחיית קרן גניש ועידית קורט

היומן הוויזואלי הוא כלי עוצמתי המאפשר חיבור לתהליכים של צמיחה וריפוי. 

העבודה ביומן משלבת מגוון טכניקות עם חומרי יצירה שונים, בשיטה של מיקס- מדיה, בתוך פורמט של יומן שעשוי מדפי מים

האמנות כדרך

מיועד לכולםן

בהנחיית מירי ברנד ונמרוד סודאי
סדנה חווייתית בת 8 מפגשים

דרך עולם האמנות צוללים למסע אישי וקבוצתי, הרחבת אופקים ומפגש עם חומרים חדשים, טכניקות עבודה וסיפורים מעוררי השראה של אמנים גדולים.

מעבר לפרגוד - קורס תקשור 

מיועד להורים שכולים

בהנחיית אביטל רוזן

כאשר אדם עוזב את גופו הפיזי, הוא לא עוזב אותנו — הוא משנה צורה. 

נלמד להכיר את הסימנים, להבחין בדרכי תקשורת מגוונות, ולגלות את האפשרות שאהובינו שנפטרו נמצאים סביבנו כל הזמן — מחפשים את הדרך ליצור קשר ולבנות איתנו מערכת יחסים חדשה, שאינה תלויה בגוף.

זה הוא קורס ייחודי שמציע מרחב בטוח, עדין ומכיל לפגוש את המוות — ואת החיים — מנקודת מבט חדשה על ידי הקשבה והתקרבות אל העולמות שמעבר, דרך חיבור עמוק לגוף, לנשמה ולרובד המעודן שבו האהובים שלנו ממשיכים להיות נוכחים.

המסע שלנו - מסע הזוגיות בסערות החיים

מיועד להורים שכולים

בהנחיית שרי אופיר לביא ולירון פרגון דוידוב

קבוצה שמטרתה שיקום וטיפוח הזוגיות של הורים שחוו את האובדן הבלתי נתפס של ילד.ה, חיזוק והעצמת הקשר הזוגי והאינטימיות, בתוך ולצד שכול, מתוך ידיעה כי המערכת הזוגית משפיעה על בריאותם הנפשית והפיזית של בני זוג ועל התמודדותם עם השבר הגדול שחווים. במסגרת הקבוצה, העבודה הזוגית הקרובה תעשה בין בני הזוג עצמם ולא בפורום הקבוצתי.

קבוצת מעטפת

מיועד להורים וקרובים לנפגעי טראומה

בהנחיית יסמין בנאי ושגית שלום

קבוצת תמיכה והדרכה שתעסוק במתן כלים להתמודד עם בן.ת משפחה שמתמודד עם ארועי ה7.10 והמלחמה, לחיזוק היכולות והמשאבים ולתמיכה מיטיבה ומותאמת

קבוצת תמיכה ועיבוד סבים וסבתות שכולים

מיועד לסבים וסבתות שכולים

בהנחיית נעמי וינר וסיגל בורין

בסדנה נצא באומץ למסע שנע בין החיים והמוות, הגעגוע והכאב, השמחה והמשמעות. נפגוש עוד א.נשים אשר חולקים איתנו את אותה שותפות גורל, נקיים שיח משותף ונקבל כלים להתמודדות ותמיכה.
בשיתוף עם יקיר לי.

קבוצת עיבוד להורים שכולים

מיועד להורים שכולים

בהנחיית ענת זילברמן ודורית שפי בורקוב

אל תישארו לבד עם הגעגוע… קבוצת עיבוד להורים שחוו אובדן ילד.ה ב 7.10 ובמלחמה. דרכי העבודה כוללים, בנוסף לשיח גם תרגול של כלים פרקטיים לויסות והתמודדות כמו תרגול נשימה, תנועה ומגע ועבודה עם קלפים וטקסטים.

קבוצת כתיבה פתוחה

מיועד לכולםן

בהנחיית מרב שקד ודנה בלוך

התנסות בטכניקות כתיבה וסטוריטלינג, בעזרת תרגילי כתיבה שונים. את התוצרים נשתף (מי שירצה) בקבוצה אינטימית כדי לקבל משוב ורעיונות לפיתוח.

דודים, דודות וקרובי משפחה שכולים

מיועד לדודים, דודות וקרובי משפחה שכולים

בהנחיית יעל לי ומעיין דור חיים

מקום לכאוב ולהתאבל, לגעת ולעבד את היחסים מחדש עם  הסובבים. להכיר בזכות לכאוב, לקבל הכרה על האובדן שלך, תמיכה וכלים להתמודדות.
מוזמנים לבוא, לחלוק,  להישען יחד ולא להישאר לבד.

קבוצת כתיבה פתוחה

מיועד לכולםן

בהנחיית מרב שקד ודנה בלוך

התנסות בטכניקות כתיבה וסטוריטלינג, בעזרת תרגילי כתיבה שונים. את התוצרים נשתף (מי שירצה) בקבוצה אינטימית כדי לקבל משוב ורעיונות לפיתוח.

מיינדפולנס ומדיטציה ככלי להתמודדות עם טראומה

מיועד לכולם.ן

בהנחיית יפתח שחר, ממקימי המרחב אדמה טובה

קבוצה ללימוד ותרגול מדיטציה שנועדה בכדי להפחית מצבי לחץ, ללמוד לחיות עם ולצד כל מה שהחיים מביאים ולפתח תודעה מתבוננת ושקטה. התרגול נשען על הדרך הבודהיסטית.

סאונד הילינג דאנס

מיועד לכולםן

בהנחיית קרן איווניר ואורלי זליגמן

מפגשי תנועה מלווים במוסיקה חיה. דרך נשימה, הקשבה ונוכחות ערה נתחבר אל הגוף ואל הנשמה. עם כוחם המרפא של הצלילים, המוסיקה והתנועה האנטואיטיבית שלנו, המפיחה בנו חיים - נניע את הלב ואת הקול הפנימי.

סדנת כתיבה לצעירים בעקבות הספר כשהדברים מתפרקים
עם שגית אמת

מיועד לצעירים (שורדי המסיבות, אחים ואחיות שכולים, נפגעי טראומה מה-7.10 והמלחמה)

בהנחיית שגית אמת

סדנה בת 8 מפגשים

קבוצה כתיבה בעקבות הספר "כשהדברים מתפרקים" מאת פמה צ'ודרון.

על פי הבודהיזם הטיבטי, הרגעים הקשים בחיים הם הזדמנויות לחוות בצורה עמוקה איכויות נדירות יותר של החיים ולפתוח במסע רוחני.

בסדנת כתיבה מיוחדת זו, נעמיק ברעיונות שמציגה פמה צ'ודרון ונחקור את האופן שבו אנו חווים ומבינים אותם. המפגשים יהיו בנויים משיחה, כתיבה וקריאה.

אנו נשתמש בכלים של כתיבה אינטואיטיבית וכתיבה ספרותית כדי להביט על אירועים ותמונות מחיינו ולצקת לתוכם משמעות חדשה.

הסדנה מתאימה לכל מי שמבקש למצוא חיזוק ומשענת בתקופה המאתגרת שבה אנו חיים, לכל מי שסקרן לגבי השימוש בכתיבה ככלי לביטוי ולהתבוננות.

מסע בדפי הנפש לצעירים נפגעי טראומה

מיועד לצעירים נפגעי טראומה ואחים ואחיות שכולים

בהנחיית רויטל גלר ומאיה שושן

מסע בין דפי הנפש הוא כלי עוצמתי המאפשר חיבור לתהליכים של צמיחה וריפוי. 

העבודה משלבת מגוון טכניקות עם חומרי יצירה שונים, בשיטה של מיקס- מדיה, בתוך פורמט של יומן שעשוי מדפי מים.

מיועד לצעירים שחוו טראומה מאירועי ה-7/10 או מהמלחמה
בשיתוף עם לב בטוח